Petits moelleux au Son d'avoine, Banane et Framboises

Publié le par Chrystel

Bonjour,

 

J'ai réalisé la version proposée par  Séverine des Petits moelleux au son d'avoine, banane et fruits rouges de Pitch à la Fraise.

 

Ils sont légers, sans matière grasse et vraiment très très bons.

Hebergeur d'image

Les ingrédients pour 12 moelleux (selon mes moules)

* 90 g de son d’avoine

* 1 c. à soupe de maïzena

* 1 c. à café de levure

* 2 oeufs

* 1 c. à soupe de sirop d’agave (Perso, j'en ai mis 2 bonnes c. à soupe + 10 g de sucre car ma banane était jeune et peu sucrée)

* 1 banane écrasée (environ 110 g pour moi)

* 110 g de yaourt à la grecque

* 1 bonne poignée de framboises surgelés pour moi.

Hebergeur d'image

Préchauffer le four à 210°C (Th7).

Mélanger le son d’avoine, la maïzena et la levure.

Dans un autre récipient, battre les oeufs, y ajouter le sirop d’agave, le sucre, la banane et le yaourt à la grecque.

Rassembler les deux préparations, mélanger et ajouter les framboises.

Remplir vos moules (moules à muffins..) et enfourner pour 12-15 minutes.

 

Hebergeur d'image

Personnellement, 13 minutes m'ont suffi.

Hebergeur d'image

Régalez-vous !

Publicité
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
W
<br /> hummm cees peties choses me tente bien !!!<br />
Répondre
C
<br /> Sympa cette version! Miam!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bonne soirée Chrys!<br />
Répondre
M
La dernière photo hmmmmmm trop tentant ^^ Merci
Répondre
L
<br /> de bons petis moelleux avec plein de bonnes choses !<br /> <br /> <br /> bisous<br />
Répondre
B
<br /> Je n'ai jamais essayé le son d'avoine ! Why not ? bizzz<br />
Répondre
C
<br /> sans la banane pour moi<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br />
Répondre
C
<br /> toujours aussi succulent tes gourmandises bonne soirée<br />
Répondre
S
<br /> Sans matière grasse, avec l'avoine, les framboises, de délicieuses bouchées :)<br />
Répondre
M
<br /> Ils ont l'air particulièrement gourmands ces jolis petits moelleux, miam miam!<br />
Répondre
S
avec la framboise ça doit etre extra,j'adore les fruits rouges bisous
Répondre
U
<br /> ces moelleux semblent délicieux.<br /> J'aime beaucoup l'association. Hummm<br />
Répondre
S
<br /> joli et bien bon!!! miam<br />
Répondre
N
<br /> Ils sont si jolis et si miam miam ! bises<br />
Répondre
L
<br /> une belle gourmandise<br />
Répondre
A
<br /> j'ai bien envie de croquer dedans<br />
Répondre
B
<br /> des petis moelleux bien fruites, avec du son d'avoine,en plus tres bons pour la sante, bises bon mardi!<br />
Répondre
N
<br /> Ils ont l'air vraiment excellents ces petits moelleux !! bises<br />
Répondre
C
<br /> Hum qu'ils sont gourmands ces petits moelleux !<br />
Répondre
M
<br /> des ptites bouchées bien gourmandes, miamm<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> manue :))<br />
Répondre
C
<br /> snif snif pas pour moi aujourd'hui!!!!!!!!<br /> <br /> <br /> bon mardi<br /> <br /> <br /> bisous<br />
Répondre
L
<br /> Cespetits moelleux fruités ont l'air délicieux !<br />
Répondre
J
<br /> Un régal gourmand! J'adore! Bises!<br />
Répondre