Mini bouchées Sardines au Garam massala

Publié le par Chrystel

Voici une recette simplissime totale impro mais très savoureuse. J'espère qu'elle vous plaira si vous l'essayez. Nous avons énormément apprécié. C'est fin et goûteux. Et puis, à la sardines, ça change un peu !

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La recette


* 1 boîte de Filets de sardines "sans huile" à la provençale Les Dieux®,

* 1 oeuf,

* 1 c. à soupe de jus de citron,

* 2 à 3 grosses c. à soupe de fromage blanc à 0% M.G.,

* 1 c. à soupe bombée de sauce tomate cuisinée (style Panzani®) ou double concentré de tomate,

* sel, poivre (si besoin).


Préchauffer le four à 200°C (Th 6).

 

Mixer tous les ingrédients.

 

Verser la préparation dans des empreintes à mini-tartelettes en silicone.

 

Cuire 12 à 15 minutes.

DSCN6947.JPG

Il ne reste plus qu'à joliment les présenter, par exemple dans des feuilles de sucrines, comme ici.

DSCN6948.JPG

Bon apéritif !

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N
<br /> <br /> Excellent et super original j adore a tester d urgence bises et merci pour ta recette<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Je suis fan des apéro! une recette que j'ajoute vite fait à ma liste! ça a l'air vraiment trés bon!<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Bonjour, j'ai fait la recette et c'est vraiment vite fait et très bon. J'ai l'habitude de proposer de petits crumbles de sardines en apéro à mes convives, ça change...<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> claude<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> C'est une super idée ces petites bouchées à la sardine, pour l'apéro ou pour manger avec une salade!<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> qu'est ce le garam massala ??? Il n'est précisé que dans le titre de la recette<br /> <br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Magnifique ces petits moelleux, par contre pour moi sans les sardines ! Bonne journée Chrystel ***<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> ces petites bouchées doivent être bien parfumées...<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> Je n'ai pas l'habitude de cuisiner des sardines en boîte mais ta recette me tente bien...<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> Merci pour ces merveilleuses bouchées !!!! Bisous<br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> encore une petite recette bien gourmande comme j'ame ! par contre j'ai jamais gouté les sardine en boite =D<br /> <br /> <br /> biz<br /> <br /> <br /> <br />
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N
<br /> <br /> sympa la photo et ça a l'air très bon !<br /> <br /> <br /> <br />
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E
<br /> <br /> Trop belles ces bouchées !<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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N
<br /> <br /> je t'en pique une<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> coucou!<br /> <br /> <br /> quelles sont belles tes petites bouchées et très originales! bisous<br /> <br /> <br /> buddlehia<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> des bellle amuse bouche<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> ça me tente bien<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Bonjour,<br /> <br /> <br /> Encore une de vos recettes que je garde précieusement.<br /> <br /> <br /> En revanche, je me demandais... pourquoi "au garam massala" ? Faut il en mettre dans la recette ?<br /> <br /> <br /> Merci encore !<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Tout à fait le style de p'tites bouchées que nous adorons à la maison !<br /> <br /> <br /> Bon mardi ;o)<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> superbes ces tartelettes!!j adore la sardine!<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> je n'ai pas les memes filets mais je garde l'idée pour un apero reussi ;o)<br /> <br /> <br /> biosu<br /> <br /> <br /> sag sous la chaleur lol<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> magnifique !<br /> <br /> <br /> <br />
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