Gratin de courgettes crémeux au thon

Publié le par Chrystel

Ça faisait quelques jours que je tournais autour de cette recette repérée chez Mes petits Délices, car franchement elle me plaisait beaucoup.

  DSCN6696.JPG

Ingrédients: en copier-coller 
Dimensions de mon plat ( 29 cm x 22 cm x 7 cm)

A noter : Les proportions étaient vraiment tout juste pour mon plat, si votre plat est plus petit, diminuez les quantités.

* 100 g de gruyère râpé,
* 250 g de riz Basmati blanc cru,
* 870 gr de courgettes,
* 2 boîtes de thon émietté à l’eau soit : 240 gr égoutté,
* 700 ml de sauce tomate en bocal ou faite maison,
* 700 ml de béchamel crémeuse faite maison.

 

Ingrédients pour la béchamel crémeuse :
* 60 gr de beurre,
* 60 gr de farine,
* 700 ml de crème à 15 %,
* sel & poivre.
* curcuma, noix de muscade.


Préparation pour de la béchamel crémeuse :

Dans une casserole, faire fondre le beurre tout doucement, puis y ajouter la farine. Laisser cuire 1 minute en mélangeant.

Ajouter la crème froide ou chaude, et tourner jusqu'à ce que la sauce épaississe. Faire cuire environ de 5 à 7 minutes, en remuant constamment. Saler, poivrer et ajouter les épices si besoin .

Ne pas laisser cuire trop longtemps la sauce, elle serait trop consistante. Il faut qu'elle puisse se rendre jusqu’au fond du plat.

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Préparation du gratin :

Déposer le riz au fond d’un plat allant au four. Couper les courgettes en fines rondelles et en déposer une partie sur le riz.

Émietter le thon sur le dessus des courgettes et recouvrir avec les 700 ml de sauce tomate.

Remettre une couche de rondelles de courgettes.

Recouvrir avec les 700 ml de béchamel crémeuse. Parsemer le dessus avec les 100 gr de gruyère mixé ou râpé.

Mettre au four préalablement chauffé à 200°C.

Laisser cuire durant 40 minutes.

DSCN6695.JPG

Ce gratin est une vraie merveille crèmeuse.

Vous allez adorer, comme nous.

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C
<br /> <br /> miaaaaam !!!<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> dans mon 1er com. je t'avais dit que moi aussi elle me plaisait cette recette ! je la fais demain !!!!!! miammmmmm!!!! décidement elle me plait !<br /> <br /> <br /> bisous loloche<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Ce gratin est parfait... ce fromage fondu quel bonheur.<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Ce petit gratin me fait saliver...il a tout pour me plaire !!! Merci à toi, bises et bonne nuit...<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Bonsoir!ça alors!J'apprends qu'on peut mettre du riz cru au fond d'un gratin_qui a l'air archi délicieux d'ailleurs_Il n'y a vraiment aucun risque de le retrouver dur ,sortie du four?ça<br /> m'intrigue!Merci beaucoup pour la recette et la réponse!<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> un beau gratin bien gourmand !!! Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> une chouette recette, comme je les aime :)<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Oh merci beaucoup chrystel, quelle belle surprise tu me fais, tes photos sont très très appétissantes, gros bisous à toi et encore merci!<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> je classe ta recette ds mes recettes à tester ;)<br /> <br /> <br /> bz<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> Je suis heureuse de retrouver mon gratin sur votre blog et constate que vous l’avez aimé. Cela fait toujours plaisir ...! Je ne compte plus les personnes qui l’ont adopté. Il est fort bien réussit,<br /> félicitations! ♥ Bisous ♥ du Canada Amicalement, Fl♥rence<br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Hummm je comprends que ce plat t'ait plu car il me tente bien aussi ! !<br /> <br /> <br /> Bisous et merci de ta visite !<br /> <br /> <br /> Luthine.<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> humm un plat complet comme je les aime, je prends ;)<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> courgettes-thon ! un bon duo !!<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> C'est un plat bien complet et savoureux comme je les aime. Bon dimanche.<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> oui, ça a l'air vraiment bon, vivement l'été et les courgettes fraîches<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> Un vrai régal ce petit plat !!!! Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Ce gratin a l'air délicieux!!<br /> <br /> <br /> <br />
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N
<br /> <br /> un plat complet et un gratin délicieux.<br /> <br /> <br /> Je note ta recette.<br /> <br /> <br /> Bon weekend<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> très appétissant ton gratin bien savoureux bravo...bi$$<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> tres beau gratin!!!<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> J'aime bien ton gratin, avec la Béchamel c'est sûr qu'il sera fondant !!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bon samedi<br /> <br /> <br /> Sarah<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Les verrines font mouche à coup sur ! Et comme on les prépare la veille, on est tranquille et on fait une super impression ! Oui je suis Bretonne :D Vannes est à 20min de chez<br /> moi si je me souviens bien, j'habite à coté sur Auray ( qui est une petite ville merveilleuse au passage )<br /> <br /> <br /> Pour ce qui est de la présentation de mon blog je l'ai faite toute seule : je veux devenir webdesigner ( faire des décors de blogs et sites donc ) c'est pour ça que je m'amuse autant ! Si<br /> celui-ci plait aussi j'en suis très heureuse, car après tout, faire ce métier et ne pas plaire aux gens se seraient un peu embêtant :)<br /> <br /> <br /> Je ferais le bounty géant pour l'anniversaire d'une ami, je te dirais le résultat !<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Il a tout pour me plaire ce gratin et il est bien complet, à tester sans aucun doute!<br /> <br /> <br /> Bisous, bon week-end<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Humm un bon petit gratin comme je les aime :) On est très "gratins" à la maison et celui-ci me plait beaucoup  ! Bise et bon samedi :)<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> hummmm elle m'interressse cette recette !!!!!! je vais la mettre dans mes favoris !!!!!!  je suis sur qu'elle va plaire à ma petite family ! je vais essayer de la faire cette semaine<br /> <br /> <br /> bisous loloche<br /> <br /> <br /> <br />
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