Cake marbré tout léger...pour déculpabiliser

Publié le par Chrystel

Ça y est, la rentrée des classes a eu lieu et il faut de nouveau se pencher sur la préparation des goûters de nos loulous, qui arrivent souvent affamés à la maison.

Chez Sagweste, j'ai craqué pour sa recette de cake marbré tout léger. Déculpabilisation totale de proposer du gâteau au goûter, car au niveau des calories, il est "light" mais excellent.

DSCN7815.JPG 

Recette pour 8 personnes

 

* 2 oeufs,

* 75 g de beurre 15% M.G. (bon OK, 30 % MG pour moi)

* 4 c. à soupe de fructose,

* 125 g de farine ,

* 2 c. à soupe de lait écrémé,

* 1/2 sachet de levure,

* 1 sachet de sucre vanillé,

* 1 c. à soupe de cacao non sucré.

 

Préchauffer le four à 200°C (Th 6-7).

Dans un saladier tout mélanger sauf le cacao et le sucre vanillé.

Séparer la pâte en deux : dans l'une, mélanger le sucre vanillé, dans l'autre le cacao.

Verser la pâte vanillée dans un moule à cake puis celle au chocolat. Faire des marbrures en versant les pâtes.

DSCN7817.JPG

Enfourner 35 minutes.

DSCN7818.JPG

Se régaler tout en douceur, génial non !

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C
<br /> <br /> miaaaam !  j'arrive pour le gouter demain !<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> Oui! Génial! Ce n'est pas moi qui te dirai le contraire en ce moment!!! Bon week-end.<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> il a l'air déliciuex ce marbré!! je note<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> un délicieux goûter avec un superbe cake<br /> <br /> <br /> hummmmm un régal<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Ah oui, cette recette est à retenir, merci<br /> <br /> <br /> bisous, Mamouzette<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> ah là je ne culpabilise plus !!lol bon weekend biz Lou<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Il est super beau!! Alors si en + il est léger, moi je prends !!!!<br /> <br /> <br /> Bon week end!<br /> <br /> <br /> Bises<br /> <br /> <br /> <br />
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T
<br /> <br /> j'adore te rendre visite car tu as non seulement de super recettes mais aussi des lights !! c'est génial gros bisous Manuela<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Tout simple,y a pas mieux!Une gourmandise sans complexe!Bravo pour le tuyau et merci!Bise!<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Hum, un classique dont on ne se lasse pas !!!<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> un petit cake light pour mes enfants....ça ne leur fera pas de mal après des vacances chargées en glaces !!!!<br /> <br /> <br /> je note la recette<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> béa<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> en remplaçant le beurre par du classique, certes moins light mais il me plaît bien !<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Il est magnifique ton marbré et en plus léger, il n'y a aucune raison de s'en priver dans ces conditions!<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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E
<br /> <br /> Il a l'air tout léger, il me plaît bien !<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> hummm qu'est ce qu'il a l'air bon celui ci !!!!<br /> <br /> <br /> A tester d'urgence<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Léger ET joli, c'est parfait !<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> et light en plus c'est l'idéal<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Un marbré allégé: pas mal, surtout qu'il a l'air d'avoir gardé tout son moelleux!<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> Superbe ce marbré!!!!! Bravo ^^<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> il est bien beau , j'en prendrai bien pour le gouter !!!<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
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