Carrés aux flocons d'avoine et à la framboise "sans sucre, sans farine, sans beurre"

Publié le par Chrystel

Bonjour,

 

Je vous propose une petite douceur "sans sucre, sans farine et sans beurre" que l'on doit à  Cécile.

 Simple, rapide et...très bons ! Aucun complexe pour se faire plaisir en toute légèreté. Ils sont peu sucré sen goût mais nous avons apprécié.

Hebergeur d'imageIngrédients pour 12 carrés :

Empreintes tartelettes carrées

* 2 oeufs

* 60 g de sirop d'agave

* 150 g de fromage blanc

* 60 g de flocons d'avoine

* 12 framboises surgelées.

Hebergeur d'image

Poser les empreintes tartelettes carrées sur la plaque alu perforée et préchauffer le four à 200°C.

 

Mélanger ensemble tous les ingrédients sauf les framboises, puis remplir les empreintes.

 

Poser une framboise congelée sur chaque empreinte puis enfourner pour 10 à 12 minutes.

Hebergeur d'image

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oumkadia 10/04/2014 22:19

tes gâteaux m'intriguent...

Chrystel 10/04/2014 22:25

Contente qu'ils t'intriguent.

Cécile, Au fil de mes recettes 26/01/2013 09:54


Ils sont trop beaux Chris!!!


Merci pour le clin d'oeil!


Grosses bises et bon week-end!

Béné70 22/01/2013 21:37


Je viens de la repérer aujourd'hui même chez Manue ! Vous vous êtes données le mot lol ! Bizzz

Sandrine 22/01/2013 18:14


Trés sympa sans sucre sans farine et sans beurre, avec la framboise, on n'en qu'une envie, croqer dedans !

doudoute 22/01/2013 17:08


un vrai délice !

uneliyaasdebonneschoses 22/01/2013 15:53


salut Chrystel ils sont superbes en carrés !!biz

CrispX 22/01/2013 14:53


Ca change et c'est bcp plus sain :) merci pour ce partage, ces carrés doivent etre excellent :) bisous

Christelle Voyage-Culinaire 22/01/2013 13:42


Je serais curieuse d'y goûter, bon ben j'arrive :D

guy59600 22/01/2013 13:24


de très bonnes gourmandises j'en prend volontiers une


je te souhaite un excellent après-midi


bise

titou 22/01/2013 13:15


coucou,


plus léger y'a pas !!:)


bizzz

Asmaa 22/01/2013 12:48


A déguster sans modération

corinnette 22/01/2013 11:59


très chouette


je note


bonne journbée

sab 22/01/2013 11:11


a tester

Mamouzette 22/01/2013 08:47


Hummmm cela me parait parfait pour un bon goûter, à tester rapidement, merci, bisous, Mamouzette

c-line 22/01/2013 08:35


Ils ont du succès les bouchées de Cécile, tu es déjà la 3 ème que je vois à les avoir testé!! Bisous et bon mardi

Nanou 22/01/2013 08:26


Je viens de les voire sur le blog de "Mmh ça sent bon" ! la recette me plailt il me faut des folcon d'avoine et je les testerai;)


bonne journée

Michèle 22/01/2013 08:23


Un petit régal c'est certain! Bisous

natt 22/01/2013 07:46


repérés mais pas encore testés et là tu me donnes encore plus envie


bonne journée bisous

ManueB 22/01/2013 07:42


on publie la même recette aujourd'hui !!! nous sommes plusieurs à avoir fait la recette de Cécile !!


 


biz


manue :))

brigitte 22/01/2013 07:33


legers et bons pour la sante mais tres gourmands! bon mardi

christèle 22/01/2013 07:10


ils sont dans mes favoris pas encore tester!!!!!!!


bon mardi


bisous

gabrielle 22/01/2013 06:17


ils me font de l'oeil tes carrés

Carotte 22/01/2013 06:11


c'est bon les flocons d'avoine ! belle recette sans complexe pour notre silhouette, bises

Julia T 22/01/2013 04:49


Avec les flocons d'avoine ça doit être délicieux! J'adore! Bises!